Heute habe ich den Tag gut gemeistert.
Soll heißen, ich habe mich an meinen Essensplan gehalten.
Sieht man mal von den fünf Mürbekeksen ab die ich genascht habe.
Ferner habe ich noch das Grab meiner Eltern umgestaltet.
In meinem Garten Rasen gemäht.
Dann noch zu guter letzt, Erdbeermarmelade gekocht mit Zitrone und Allohol.
Ich hatte mich entschlossen abzunehmen und bin wieder gescheitert.Nun gehe ich einen anderen Weg und der heißt Magenbypass. Auch in dieser Zeit möchte ich meine Gedanken aufschreiben. So eine Art Tagebuch führen.
Dienstag, 12. Juli 2011
Montag, 11. Juli 2011
Nichts klappt
Ja, so ist es nichts klappt.Heute wollte ich wieder anfangen.
Erst habe ich verschlafen und musste mir beim Bäcker
mein Frühstück und Mittag holen.
In unserem Pausenraum stand schon wieder Süßes von einer Kollegin die Geburtstag hatte.
Am Abend habe ich mir dann noch einen Dönner reingepfiffen.
Ich denke das war nun kein Abnehmtag :-( .
Habe mir nun, schon für morgen, einen Salat fertig gemacht.Es kommt noch eine Salatsoße drauf und zum Nachtisch eine Birne.
Am Abend plane ich Fisch und Salat.
Zum Frühstück gibt es Brot mit Marmelade.
Ich werde morgen Abend berichten ob mein Plan aufgegangen ist.
Erst habe ich verschlafen und musste mir beim Bäcker
mein Frühstück und Mittag holen.
In unserem Pausenraum stand schon wieder Süßes von einer Kollegin die Geburtstag hatte.
Am Abend habe ich mir dann noch einen Dönner reingepfiffen.
Ich denke das war nun kein Abnehmtag :-( .
Habe mir nun, schon für morgen, einen Salat fertig gemacht.Es kommt noch eine Salatsoße drauf und zum Nachtisch eine Birne.
Am Abend plane ich Fisch und Salat.
Zum Frühstück gibt es Brot mit Marmelade.
Ich werde morgen Abend berichten ob mein Plan aufgegangen ist.
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