JA, JA, JA die erste Etappe ist geschafft. Minus 10 Kilo und darauf bin ich richtig stolz.
Damit bin ich meinem Plan, in einem halben Jahr 13 Kilo abzunehmen,etwas vorraus.
Ich werde jetzt also einfach so weiter machen.
In vier Wochen sollte ich mein Ziel noch einmal 3 Kilo abzunehmen erreicht haben.
Dann werde ich mal, das fruchtbare Bild das mein Passfoto werden sollte,
ins Netz stellen und auch ein Foto vom aktuellen Tag.
Sozusagen Vorher -  Nachher Vergleich.Also anpacken :-).