Ja,Ja,Ja ich habe es geschafft.

Jepp, genau ich habe es geschafft mein erstes Ziel.
Ich wollte 13 Kilo in 26 Wochen abnehmen und habe 14,6 Kilo in 13 Wochen abgenommen.

Aber jetzt erst einmal zu vorher nachher Fotos.

Das war ich Anfang Januar.Es sollte mein Passfoto werden
ich war völlig entsetzt als ich es sah.Und ich beschloss abzunehemen.
Am 10.01.2011habe ich angefangen.
Mein Startgewicht war 129,4 Kilo.
BMI 45,8











Das ist nun mein neues Passbild.
Damit kann ich schon besser leben.

Mein heutiges Gewicht ist 114,6 Kilo.
BMI 41,6