Montag, 21. November 2011

Ein kleiner Erfolg

Ich habe ja geglaubt letzte Woche nichts abgenommen zu haben.
Trotz dem guten und reichhaltigem Sonntag habe ich 400 Gramm
abgenommen.Glück gehabt.Nächste Einladung am 4.12.2011
zum Kaffee und Abendbrot.
Bis dahin muss ich mich an meinen Essenssplan halten.
Wie gesagt, mein Ziel ist es zum Jahreswechsel 115 Kilo zu wiegen.

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