Freitag, 3. Februar 2012

Lecker Essen

Gestern war ich wieder in der Lehrküche.
Es gab wie zu sehen einen Feldsalat mit Zwiebeln und Radieschen.
Gefülltes Hähnchenbrustfilet mit Kartoffelpüree
und Rosenkohl. Die Füllung bestand aus einer Scharlotte, zwei Knoblochzehe,1 Päckchen Italienische TK Kräuter, 2 EL gehackte Walnüsse,2 EL geriebener Parmesan, 2 EL Frischkäse 0,2 %  Läääääckaaaa.
Das Hähnchenfilet hat für eine Person 160 kcal.

Übrigens: Danke Ruth, für das Komplement über meine Beine. Lieben Gruß.

1 Kommentar: