Mittwoch, 7. März 2012

Und nach etwas Wissenswertes

War eine Aufgabe in der Reha.


Wieviel Gramm Fett sind in was?

Info / 1 gestr.Teelöffel voll sind 5 g

Schweineschnitzel natur      150 g         7 g
Schweineschnitzel paniert   150 g       20 g
Putenschnitzel                      150 g         2 g
Salami 1 scheibe                    30 g       12 g
Gouda 30 % 1Scheibe           30 g         4 g
Gouda 45 % 1Scheibe           30 g         8 g
Pell,- oder Salzkartoffeln    100 g          0g
Pommes frites                     100 g       35 g
Kartoffelchips                     100 g       36 g
Croissant                               60 g       30 g
Schokolade                         100 g       30 g

Hatte heute  Besuch zum Kaffee.
Leider brachten sie SCHOKOLADE mit.
Haben wir dann gemeinsam verspeist.
Ich habe meinen Tagesbedarf an Fett gegessen.



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