Ein freundliches Neues Jahr aus Bremen

Und hier bin ich wieder.
Ja ,auch ich habe mich habe mich den Leckerein zu Weihnachten nicht entziehen können.

Das Ergebnis, ich mag es nicht sagen ....122,3 Kg.
Was war letzten Mittwoch.Ich habe sofort die Notbremse gezogen.
Bedeutet Essensplan aufstellen und sich dran halten.
Habe ich gemacht, heißt 2,4 Kg weniger als letzten Mittwoch.
So jetzt habe ich wieder Motivation weiter zu machen.
Ich melde mich dann wieder am Mittwoch.
Wünsche Euch eine schöne Restwoche.