Samstag, 23. März 2013

Hunger, Appetit,Schmacht oder wie auch immmer.


 Nachdem meine Erkältung sich so langsam von mir verabschiedet und es mir besser geht
 bekomme ich Huuuuunger.Muss mich jetzt am Riemen ..na ihr wisst schon.Ist verdammt schwer.
 Esse zur Zeit gerne Trauben. Bin auf den nächsten Mittwoch gespannt.
 Da stelle ich mich mal wieder auf meine Waage.  Bis dahin Macht es besser. :-)
Eingestellt von um

2 Kommentare:

  1. Lisa 23. März 2013 um 12:06

    Hallo Susanne, wie ich sehe bist du genau wie ich im Kampf gegen die Pfunde. Ich drück dir mal beide Daumen, damit du dein zweites Ziel erreichst.

    Wünsche dir weiterhin eine gute Genesung

    Liebe Grüße von Lisa

    AntwortenLöschen
  2. Unknown4. November 2013 um 17:24

    Hallo Susanne
    Mittlerweile wird es dir ja sicher schon viiiiel besser gehen. So hoffen wir zumindest. Wirhaben daein paar kleine Tricks ud Tipps wie du deine Hungerattacken evtl in den Griff bekommen kannst. Wer abnehmen will,derkennt das ja auch.
    Ich mache folgendes bei aufkommendem Hunger. Entweder ich putze meine Zähne, denn frisch geputzte Zähne neutralisieren den Hunger im Mundraum.das steht hier http://www.gofeminin.de/mag/wellness/d6414/c137014.html
    Oder du kaust ein Kaugummi http://www.talkteria.de/forum/topic-59539.html
    Was auch hilft ist viel trinken: dazu findest du etwas hier: http://www.abnehmen-nutrivar.com/abnehmen-ratgeber.php . Diese einfachen und doch recht guten Hilfestellungen machen die Phasen in denen du Hunger bekommst etwas erträglicher und einfacher. Was auch hilft ist Ablenkung. Also einfach mal etwas anderes tun! Was auch immer. Ich kuschel dann einfach mit unserer Frida...eine Perserkatze. Ein Hund tut es natürlich auch ;)
    Weiterhin viel Erfolg bei deinem Vorhaben.

    AntwortenLöschen

Abonnieren Kommentare zum Post (Atom)