Donnerstag, 23. Januar 2014

Tag der Wahrheit

Heute war wieder der Tag der Wahrheit.Habe ich mein Ziel erreicht oder nicht ?
Ich habe.Ich wollte aus 108 Kilo kommen und hatte heute Morgen 107.4 Kilo
 auf der Anzeige meiner Waage .
Leider gab es heute auf der Arbeit lecker Nudelsalat.
Ich habe mir auch gleich 3 Portionen reingeschoben.
Ich denke das das auch immer so bleiben wird.
Wie auch immer mein Ziel für den nächsten Donnerstag ist 106 Kilo.
Ich will die wieder angefutterten Kilos von Weihnachten schnell  los werden.
Mein Abendbrot heute 250 Gramm Quark mit Banane und Zimt.

Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen